الصحة النفسية

Sun, 28 Jan 2018…       جعفر ابراهيم صالح

الصحة النفسية

يحتفل العالم فى العاشر من أكتوبر فى كل عام باليوم العالمى للصحة النفسية، وكان أول إحتفال به فى عام 1992م بناء على مبادرة من الاتحاد العالمى للصحة النفسية وذلك لتذكير الشعوب بأهمية الصحة النفسية، وللمزيد من التوعية عن المرض النفسى والعمل على حل المشكلات التي تعترض السلامة النفسية، والعمل على علاج الاضطرابات النفسية التى ظهرت مع متطلبات العصر وضغوطه.

ما هى الصحة النفسية؟.

غياب الصحة النفسية تعنى غياب الاتزان بين الثلاث محاور الرئيسيه التى ترتكز عليها الشخصية السوية وتكتمل بها الصحة النفسية وهي (العقل والنفس والجسد) وعندما يحدث خلل لهذه الركائز الأساسية للشخصية السوية يعتلى المرض النفس وعدم توافق الشخص مع ذاته الداخلية وعالمه الخارجى .

المعايير التي من خلالها يمكن الحكم بأن هذا الشخص سوي من الناحيه النفسية والعقلية والبدنية، وهي معايير عامة تشيروتدلل على أن الشخص يتمتع بصحة نفسية متزنة، وهذه الصفات والسلوكيات الداله على ذلك تتمثل في الآتي:

1. الشخص الذي يتمتع برضىً نفسي ويشعر بالسعادة وتبتعد عنه التعاسة فة كافة تفاصيل حياته ويستطيع الاستمتاع بحياته فهو شخصاً سليماً نفسياً.

2. الشخص الذي تتوفر له القدرة على التفاعل الاجتماعى مع المحيطين به ولا يفرض العزلة على نفسه فهو شخصاً سليماً نفسياً.

3. الشخص الذي يستطيع التعبير عن مشاعره وأفكاره بشكل تتوافق فيه الجوانب النفسية والسلوكية والاجتماعية، فهو شخصاً متزناً نفسياً.

 4. الشخص المتزن في التعبير عن إنفعالاته عند الغضب أو عند القلق فهو شخص منضبط نفسياً.

5. الشخص الذي يطور شخصيته ويتعلم من أخطائه ويحاول تعديلها وتعديل جوانب القصور النفسي والعقلي والاجتماعي فهو شخصاً صحيحاً   نفسياً.

الشعار الذي ترفعه دوماً الأيام العالمية للصحة النفسية هو: (تخفيف المعاناة النفسية).

مع تحيات إدارة الإعلام الإلكتروني

 

الأخبار

تدشين مشروع مكافحة سرطان عنق الرحم

اختصاصية علام الأورام: إرتفاع نسبة الشفاء من السرطان

تصريح صحفي

جديد الملفات

اسم الملف التاريخ تحميل
اعلان Wed, 19 Feb 2020
تقرير الوبائيات في ولايات السودان Mon, 10 Feb 2020
تقرير الوبائيات في ولايات السودان Sun, 09 Feb 2020
تقرير الوبائيات في ولايات السودان Sat, 08 Feb 2020
تقرير الوبائيات في ولايات السودان Fri, 07 Feb 2020