هي عملية حسابية تقوم على حساب كتلة الجسم للشخص بناء على الطول و الوزن، حساب كتلة الجسم هى معلومة مفيدة من أجل تحديد الوزن الطبيعى للجسم ويكون كالتالي:
| كتلة الجسم | الوصف |
| أقل من 20 | * وزن أقل من الطبيعي |
| من 20 إلى 25 | * وزن طبيعي |
| من 25 إلى 30 | * وزن زائد |
| أعلى من 30 | * سمنة مفرطة |